לירון שמעוני – דיאטנית, תזונאית קלינית ומטפלת בגישת NLP
  • אודותיי
  • השיטה שלי
  • איך אוכל לעזור
  • מן התקשורת
  • הבלוג
  • מתכונים
  • פשוט לשאול
  • אודותיי
  • השיטה שלי
  • איך אוכל לעזור
  • מן התקשורת
  • הבלוג
  • מתכונים
  • פשוט לשאול
לירון שמעוני – דיאטנית, תזונאית קלינית ומטפלת בגישת NLP
  • אודותיי
  • השיטה שלי
  • איך אוכל לעזור
  • מן התקשורת
  • הבלוג
  • מתכונים
  • פשוט לשאול
  • אודותיי
  • השיטה שלי
  • איך אוכל לעזור
  • מן התקשורת
  • הבלוג
  • מתכונים
  • פשוט לשאול
ראשי » בלוג-סיפורים מהבטן » הכי טבעי

הכי טבעי

מרץ 6, 2019 8:47 am אין תגובות לירון שמעוני

אתמול אכלנו ארוחת ערב מוקדמת, ואור ואיתן (8 ו- 5.5) אכלו מעט יחסית.
סביב השעה 20 בערב התחילו קולות של "אבל אמא אני עדיין רעבה" ו "לא אכלתי מספיק בארוחת ערב". לא ביטלתי את הקולות הללו אך היות וכבר הייתי עסוקה בעניינים אחרים, עניתי להם "לכו תבחרו לעצמכם מה לאכול. אני סומכת עליכם".
ותוך כדי, מתוך סקרנות, האזנתי ל"דיאלוג ארוחה" שלהם.
איתן: "אור בואי נאכל גלידה.."
אור: "השתגעת? גלידה בשעה כזאת? הסוכר לא ייתן לך להירדם" 
איתן: "אז אולי לחם וקוטג'?"
אור: "לא יודעת… נראה לי שזה כבד בבטן עכשיו"
איתן: "יוגורט"?
אור : "זה ישביע אותנו?"
איתן פותח ארון ומחפש משהו. "מצאתי! עכשיו זה ישביע אותנו"
אור: "רעיון טוב!"
עכשיו כבר ממש הסתקרנתי מה שני הגמדים מצאו שישביע אותם עם היוגורט.
והזכרתי לעצמי שגם אם עשו בחירה לא הכי מוצלחת, נתתי להם את החופש לבחור ולנהל דיאלוג סביב הבחירה.
וללמוד לעשות את הדיאלוג הזה, ולא לקבל תשובות מאמא (או הדיאטנית 😉), זו למידה לחיים.

כשהלכו לישון התגלתה התעלומה (בשאריות על שולחן המטבח ) – תירס גמדי 🙂

בתמונה – גמדים בטבע.
כי הכי טבעי עבורנו לדעת מה נכון לנו לאכול.

« הקודם
הבא »
השארת תגובה

ביטול

מתכונים
פתח | סגור
צור קשר

טלפון 052-892-9567

תגיות
NLP אהבה אהבה עצמית אירוח אכילה אינטואיטיבית אכילה רגשית אמונה ביקורת דיאטנית ברחובות דיאטנית רחובות דימוי גוף דימוי עצמי דל קלוריות הימנעות הקשבה הקשבה לגוף התמדה וולט דיסני חיובי חמלה טבעוני טופו כישלון כנות להגשים חלומות מאש מהיר הכנה מטרות מיינדפולנס מסוגלות מרק מתכון בריא סלט עגבניות צמחוני קבלה קטנטנים קינואה קשיבות ראש השנה רגשות שוקולד שינוי שיפוטיות שנה חדשה
מלאו את הפרטים וקבלו לתיבת המייל מדריך לעבודה עצמית במתנה

לירון שמעוני דיאטנית/תזונאית ומטפלת בגישת NLP

הקליניקה ברחובות: רחוב פינס (סמוך לקניון רחובות)

הקליניקה בתימורים [צומת קסטינה, מועצה אזורית באר טוביה]


ביקור בית דיאטנית – רחובות, יבנה, אשקלון והסביבה

טיפולי סקייפ בארץ ובעולם

לפרטים נוספים 052-892-9567

הקליניקה ברחובות
רחוב פינס (ליד הקניון)
דף פייסבוק
‎לירון שמעוני | תזונה מותאמת אישית‎
האתר נבנה ב על ידי WEB TAM
צור קשר

אנא מלא את הפרטים ונחזור בהקדם

טלפון 052-892-9567

לחץ על התמונה לקבלת מדריך לעבודה עצמית במתנה

גלילה לראש העמוד
דלג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס