לירון שמעוני – דיאטנית, תזונאית קלינית ומטפלת בגישת NLP
  • אודותיי
  • הגישה שלי
  • איך אוכל לעזור
  • מן התקשורת
  • הבלוג
  • מתכונים
  • הרצאות וסדנאות
  • פשוט לשאול
  • אודותיי
  • הגישה שלי
  • איך אוכל לעזור
  • מן התקשורת
  • הבלוג
  • מתכונים
  • הרצאות וסדנאות
  • פשוט לשאול
לירון שמעוני – דיאטנית, תזונאית קלינית ומטפלת בגישת NLP
  • אודותיי
  • הגישה שלי
  • איך אוכל לעזור
  • מן התקשורת
  • הבלוג
  • מתכונים
  • הרצאות וסדנאות
  • פשוט לשאול
  • אודותיי
  • הגישה שלי
  • איך אוכל לעזור
  • מן התקשורת
  • הבלוג
  • מתכונים
  • הרצאות וסדנאות
  • פשוט לשאול
ראשי » בלוג-סיפורים מהבטן » לאהוב

לאהוב

אוקטובר 1, 2017 7:32 am אין תגובות לירון שמעוני

אחרי לידה

שבועיים מאז הלידה.
אתם יודעים, קל מאוד להפוך לצל של עצמך בחופשת לידה.
העייפות, הטרנינג, הפליטות, עבודות הבית..
יום אחרי יום, שגרה דומה.
וסחיטת מכונת הכביסה הופכת להיות פסקול חייך.

קל גם לשכוח את עצמך.
בכי, פליטה, עוד הנקה, עוד טיטול . ואיך היא מרגישה? ואיך היא אוכלת? ואיך היא בלילות?.

רגע. ומה שלומי? מה איתי? ואיך אני מרגישה?

אז אני קמה בבוקר, פושטת פיג׳מה ומתלבשת (גם אם היום אני רק בבית),

מתאפרת קלות (גם אם היום רק הילדים ובעל המכולת יראו אותי) ,

מכינה לעצמי ארוחת בוקר עשירה (גם אם הקטנה בדיוק התעוררה),

שותה קפה חם (למרות הסטיגמה שאין קפה חם כשאת בחופשת לידה).
ובעיקר שואלת את עצמי מול הראי –
מה שלומך?
והאישה ממול מוכרת לי. והיא לא הצל של עצמה.
ואני מבחינה בה, נותנת לה מקום, נותנת לה להיות.
כי ככה זה כשאוהבים ❤️
את
עצמינו.

אהבה עצמית
« הקודם
הבא »
השארת תגובה

ביטול

מתכונים
פתח | סגור
צור קשר

טלפון 052-892-9567

תגיות
ACT NLP אהבה אהבה עצמית אכילה אינטואיטיבית אכילה רגשית אמונה ביקורת דיאטנית ברחובות דיאטנית רחובות דימוי גוף דימוי עצמי דל קלוריות הימנעות הקשבה הקשבה לגוף התמדה חוויה ילדית חיובי חמלה חרדה טבעוני טופו כנות לזהות מאש מהיר הכנה מטרות מיינדפולנס מיינפולנס מסוגלות מרק מתכון בריא נוכחות סלט צמחוני קבלה קטנטנים קינואה קשיבות רגשות שינוי שיפוטיות תודעה תשומת לב
לירון שמעוני דיאטנית/תזונאית ומטפלת בגישת NLP

הקליניקה ברחובות: רחוב פינס (סמוך לקניון רחובות)

הקליניקה בתימורים [צומת קסטינה, מועצה אזורית באר טוביה]


טיפולי סקייפ בארץ ובעולם

לפרטים נוספים 052-892-9567

הקליניקה ברחובות
רחוב פינס (ליד הקניון)
דף פייסבוק
‎לירון שמעוני | תזונה מותאמת אישית‎
האתר נבנה ב על ידי WEB TAM
צור קשר

אנא מלא את הפרטים ונחזור בהקדם

טלפון 052-892-9567

לחץ על התמונה לקבלת מדריך לעבודה עצמית במתנה

גלילה לראש העמוד
דלג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס